Sůl pro zmírnění menstruačních bolestí s karneolem

Sůl obsahuje přírodní vonné esence, glycerínové barvy, kokosový olej bez parfemace a bylinky, přesné složení viz fotografie.

Váha produktu je cca 360 g. 

Do napuštěné vany nasypte dle množství vody 2 - 4 lžíce soli.

Všechny použité suroviny jsou kosmeticky schválené a mají certifikát, výsledný produkt však certifikovaný není, proto sůl slouží pouze k dekoračním účelům a použití do koupele je na vlastní zodpovědnost.

🔴🌹 Rituál pro zmírnění menstruačních bolestí 🔴🌹

Co budeš potřebovat:

• ČaroSůl pro zmírnění menstruačních bolestí (aktivuje pánev, pomáhá s bolestmi a prouděním)

• Termofor nebo teplý šátek na podbřišek

• Esenciální olej: levandule, majoránka nebo šalvěj (na zklidnění křečí)

• Karneol ze soli (ženská energie, vitalita)

• Obří pohodlné oblečení + klidné světlo nebo svíčka

• Jemná hudba nebo menstruační playlist (např. „Womb Healing“ na Spotify)

Postup:

1. Teplá koupel pro uvolnění pánve 

Napusť si vanu, nasyp sůl a ponoř se. Zavři oči, polož ruce na podbřišek a dýchej hluboko až do pánve.

Afirmace do vody: „Propouštím napětí. Každá vlna mě uzdravuje. Jsem v proudu.“

2. Dech do pánve 

Vylez z vany, zabal se do deky a posaď se pohodlně. Dlaně si dej na podbřišek a vědomě dýchej až dolů – pomalý nádech, ještě pomalejší výdech.
Každý výdech si představuj jako vlnku, která rozpouští bolest. 

3. Jemná masáž břicha 

Do dlaně dej pár kapek oleje s levandulí nebo šalvějí a jemně si masíruj podbřišek po směru hodinových ručiček. U každého kroužku si můžeš říkat: „Uvolňuji, přijímám, plynu.“

4. Zahřívací fáze

Polož si na podbřišek termofor nebo nahřátý polštářek, zavři oči a drž v dlani karneol. Vizualizuj červené světlo, které se šíří pánví, pulzuje a harmonizuje. Řekni nahlas: „Mé tělo je moudré. Bolest mě opouští, proudím v souladu se svým rytmem.“

Bonusový tip: 

• Rituál funguje i jako prevence – můžeš ho použít už den před očekávanou menstruací.
• Anebo z něj udělat „svůj každoměsíční malý ceremoniál“. Tvoje tělo ti za to poděkuje.